Hyvinvointi: Kannattaa opetella sietämään epävarmuutta, neuvoo psykoterapeutti Jan-Henry Stenberg koronasta ahdistuneita– "Tässä voi nyt mennä aikaa"

Asiantuntijat kehottavat pitämään ystäviin yhteyttä ja keskittymään niihin asioihin, joihin voi vaikuttaa. Kuvitus: Suvi Lantta, kuvat: Tuuli Parikka, AOP/Alamy

Korona hellitti hiukan otettaan kesäksi. Nyt ote on taas tiukentunut ja tartuntamäärät lisääntyneet.

Haluatko lukea koko jutun?

Tilaa digi ja lue juttuja rajattomasti.

Tilaa 1 kk 1 € Tilaa 3 kk 5 €/kk

Digitilauksen sisältö

  • Sipoonsanomat.fi-verkkopalvelun rajaton käyttöoikeus vuoden jokaisena päivänä
  • Näköislehti
  • Uutissovelluksen ja päivän lehti -sovelluksen käyttöoikeus (iOS ja Android)
  • Lukuoikeus sinulle ja kolmelle perheenjäsenellesi