Äänestyssotkuun saatiin selvyys Sipoossa – harvinainen tapaus

Löydä oma ehdokkaasi Sipoon Sanomien vaalikoneesta

Stressi

Kysely: Suomalaiset stressaavat eniten juuri nyt – ja tässä ovat syyt

25.11.2022 8:05

Alkoiko työpäivä stressillä? – Lue vinkit psykologiseen palautumiseen

11.5.2022 6:40

Miten selvitä sota-ahdistuksesta? SPR: Näistä merkeistä tiedät, että kannattaa hakea keskusteluapua

25.2.2022 12:47

Tiede | Yhä useampi valvoo sängyssään ja kärsii unihäiriöiden aiheuttamista voimakkaista pelkotiloista – psykoterapeutti muistuttaa, mikä hoidossa on tärkeää

23.2.2022 19:35

Hyvinvointi | Turhasta murehtimisesta voi päästä eroon, vaikka siitä olisi tullut lähes elämäntapa – "Joskus huomaan, etten oikein osaa murehtia enää edes isoja asioita", hyvinvoinnin asiantuntija Sanna Wikström sanoo

15.2.2022 19:35

Lemmikit | Koirien käyttäytymistutkija Katriina Tiiran mukaan tyhmäksi haukuttu koira voikin olla hyvin fiksu – testeissä paljastuu isojakin eroja koirien kognitiivisissa taidoissa

15.1.2022 19:25

Työuupumuksen kokenut sipoolainen Sari Bergman päätyi auttamaan muita – "Tunnejohtaminen työyhteisössä on jotain ihan muuta kuin kukkahattuhommia"

10.1.2022 9:00

Joulukalenteri | Luukku 10: Kolme vinkkiä joulustressin vähentämiseen

10.12.2021 7:00

Mainos: Teollisuusliitto

Mainos: Teollisuusliitto

Kiky leikkaa sinultakin kymppitonneja urasi aikana. Olisiko aika tehdä korjausliike?

27.3.2023 0:00

Hyvinvointi | "Hyötykävelyä tulee viikossa noin 21–30 kilometriä", Marjatta Valta-Kurki, 72, sanoo – lukijat kertovat, mikä motivoi heidät liikkeelle marraskuun pimeydessä

30.11.2021 6:15

Lähes puolet suomalaisista kokee ostopaineita suurina alennuspäivinä, kertoo selvitys – Black Fridayn hurjat alennukset voivat olla valetta, näin vältyt virheostoksilta

19.11.2021 13:45

IS: Koirillekin määrätään masennuslääkkeitä – Korona-aikana monen lemmikin kanssa tehty oleellinen virhe

18.11.2021 12:48

Toni Hinkan kolumni | Tavallista, siedettävää vai todella tylyä

14.11.2021 20:05

Moni päänsärystä kärsivä on saanut helpotusta tästä öisin käytettävästä apuvälineestä – Puremaelimistön oireita jopa joka toisella

11.11.2021 20:00

Hyvinvointi | Hengittelyä ja haistelua karsinassa – ”Iso, reagoiva eläin on läsnäolon harjoittelussa hyvä apu”, sanoo hevosavusteisen mindfulnessin ohjaaja Kristiina Joensuu

26.10.2021 7:00

Kysely | Miten saat itsesi liikkumaan ja ulkoilemaan pimeinä vuodenaikoina? Vastaa kyselyyn

9.10.2021 19:10

"Muutos voi aiheuttaa lemmikille suurtakin stressiä" – Näin opetat lemmikin yksinoloon etätyöelämän jälkeen

20.9.2021 13:02

Mainos: K-Supermarket Basilika

Mainos: K-Supermarket Basilika

K-Supermarket Basilika yhdistää ravintolatason herkulliset annokset ja ruokakaupan kattavan valikoiman ”Terveellinen ruoka tarjoaa myös helpotusta arjen kiireeseen”

27.3.2023 0:00

Hyvinvointi | Ajattelukunto auttaa alkuun – "Vireystilan säätö on kuin vakionopeudensäätöä", sanoo psykologi

18.9.2021 19:20

Loviisa vaihtuu Sipooksi – kelloseppä avaa ovensa Karhunhelmessä

17.9.2021 9:00

Hyvä unenaikainen palautuminen yhteydessä terveellisempään ruokavalioon ja vähäisempään alkoholinkäyttöön – Edistääkö parempi ruokavalio palautumista?

3.9.2021 15:16

Viisi vinkkiä arkeen paluuseen – lopeta yökukkumiset

17.8.2021 8:28

Miten korona-aika on muuttanut elämääsi? Suomalaisten kokemuksia kerätään nyt uuteen tutkimukseen

2.7.2021 8:40

Työelämä | "Älä ajattele, että tällaista tämä nyt on, vaan hae apua" – työpsykologi Annukka Merikallio kertoo, miksi kehotus laskea rimaa on huono neuvo kiireestä kärsivälle

8.12.2020 6:20

Peräti puolet suomalaisista kokee kroonista väsymystä työssään – "Vaatii tekijöiltään monella tapaa paljon enemmän kuin aikaisemmin"

10.11.2020 12:27 | Päivitetty 10.11.2020 12:58

SPR: Koronatoimet pahensivat kaikenikäisten yksinäisyyttä – Vaatii huomioimaan uusissa rajoituksissa

20.10.2020 13:38

Ahdistus ja stressi vaivaavat vähävaraisten perheiden lapsia, he myös tuntevat itsensä vähemmän tärkeiksi – Tuore raportti kertoo karuista kokemuksista

19.10.2020 6:05

Ruska on nyt komeimmillaan – tässä selitys, miksi puut hehkuvat syksyn väreissä eri aikaan

4.10.2020 20:00

Työelämä | Merja kahlasi läpi vakavan työuupumuksen – jonkunlaisia oireita on joka neljännellä työikäisellä

12.9.2020 19:40

Työelämä | Nanna Mäkelä, 46, uupui työtaakan alle ja teki radikaalin ratkaisun: "Minun piti miettiä, uhraanko terveyteni hyvän palkan takia vai otanko riskin ja vaihdan alaa"

21.4.2020 18:13 | Päivitetty 20.5.2020 8:54
Tylsistyminen ja apatia vaanivat etätyötä tekeviä, kun päivät toistuvat samanlaisena ja tauot unohtuvat – helpottaisivatko nämä keinot?

9.9.2020 12:02
Etätyö jopa paransi työhyvinvointia koronakeväänä – työn imu kasvoi etenkin pienten lasten vanhemmilla

12.8.2020 13:40
Kiire altistaa työuupumukselle eniten – ei työsuhteen määräaikaisuus tai vuokratyö

5.2.2020 13:52 | Päivitetty 12.4.2020 6:49
Tutkimus: Työssä uuvuttavat eniten kiire ja aikapaine – jaksamisessa auttavat tulosten näkeminen, hyvä ilmapiiri ja esimiehen tuki

5.2.2020 9:33 | Päivitetty 12.4.2020 6:49

Uni maistuu eläkkeellä kun työstressi ei haittaa nukkumista – "Muutokset ovat lähes välittömiä ja pysyviä"

10.9.2020 14:13

Husin uusi tutkimus selvittää, helpottaako traumaperäisen stressihäiriön terapiamuoto koronapotilaiden hoitajien kuormitusta

31.8.2020 10:45

Tiina Meriläinen, 41, sai selityksen sille, miksi hän unohtelee ja mokailee – "Helpotti kuulla, ettei kyse ole vain huolimattomuudestani"

24.6.2020 19:35 | Päivitetty 26.6.2020 10:09

Lapset murehtivat perheidensä toimeentuloa ja huoltajiensa jaksamista, henkinen hyvinvointikin lujilla – Tuore selvitys kertoo karuja lukuja korona-ajasta

25.5.2020 10:10

Korona-aikako stressaavaa? Syketietokannan mukaan toimistotyöläiset nukkuvat ja palautuvat nyt tavallista enemmän

14.5.2020 14:32

Työelämä | Nanna Mäkelä, 46, uupui työtaakan alle ja teki radikaalin ratkaisun: "Minun piti miettiä, uhraanko terveyteni hyvän palkan takia vai otanko riskin ja vaihdan alaa"

21.4.2020 18:13 | Päivitetty 20.5.2020 8:54